רוצה לאתגר את עצמך מידי שבוע ולקדם דברים בחייך?
רוצה לעשות שינויים שייטיבו עם הזוגיות שלך? בעסק ובעבודה שלך? מה לגבי הבריאות שלך ובחיים שלך בכלל?

בשבועות האחרונים אני מעלה במוצ"ש תוכן בסטורי שלי #אתגר_שבועי_מחולל שיכול לעזור לך לעשות שינויים טובים בחיים שלך. האתגר מחולק ל3 חלקים והם לקוחים מתוך "המחוללים" הכלי לעזרה עצמית שיצרתי (עם שינויים שאני עושה לשם אתגר *שבועי*)

החלק הראשון – מביא איתו מסר שחשוב שתדעי.
החלק השני – שואל אותך שאלות שאת צריכה לתת לעצמך תשובות.
החלק השלישי – נותן לך משימה ביחס לנושא המחולל.

כדי להיות ספציפית עבורך, תוכלי להחליט שאת מקדישה את האתגר בכל פעם למרחב אחר אצלך. זוגיות, עבודה, עסק, בריאות או באופן כללי, לעצמך. מה שנכון עבורך.
אני מעלה את הסטורי במוצ"ש ואת יכולה למצוא אותם בהיי לייט של "אתגר שבועי מחולל"
המשימות יכולות להיות קטנות ויכולות להיות גדולות. הבחירה בידייך אם לעשות אותן.
כדי לא לפספס, אם את מעוניינת, תוכלי לשלוח לי את המייל שלך ואני אשגר אלייך במוצ"ש את האתגר השבועי.

את בעניין?
רוצה לחולל את חייך?

אתמול פגשתי מישהי ברחוב שאמרה לי "כל החיים שלי השתנו בזכותך". הסתכלתי עליה ולא הבנתי מה היא רוצה ממני.
לקח לי רגע, אבל אז נזכרתי שפגשתי אותה לפני שנה, שבוע לפני ראש השנה. העברתי לקבוצה של 25 נשים סדנת חזון בה הסברתי להן איך בונים וכותבים חזון ועשיתי את זה איתן.
אותה בחורה סיפרה לי שעברה עיר, החליפה עבודה, פגשה את אהבת חייה והיא עומדת להתחתן איתו.

מערב אחד שניפגשנו כל זה קרה? שאלתי אותה
"לא רק זה היא אמרה לי, גם היחסים שלי עם המשפחה שלי השתנו לגמרי."

לפעמים אני נדהמת איך שערב אחד יכול לשנות בן אדם ולהפוך לו חיים שלמים ששקולים לתהליכים מורכבים ומרובדים שאנשים עוברים אצלי.
אבל ככה זה. כשבן אדם מגיע מוכן, הוא מגיע מוכן. כל הכוכבים מסתדרים לו.

אז ממש על הקצה של הקצה של המזלג, אם כל דבר היה פתוח בשבילך, בלי הגבלות, בלי מגבלות, בלי תנאים:
איפה היית חיה?

במה היית עוסקת?

ואיך היו נראים החיים שלך?

שתפי אותי!

ואם מישהי רוצה להזמין אותי שאעביר לה ולחברות שלה סדנת חזון, רגע לפני ראש השנה, שתכתוב לי😊

ההוויה מכילה בתוכה את כל העולמות המגוונים שנמצאים באדם והופכים אותו למה שהוא ולמי שהוא.
הווית האדם היא הכול, היא סך מרכיבי התודעה, התפיסה, המהות, התחושות והרגשות הסובייקטיביים לתפיסת ה"אני" ו"העולם", כיצד האדם חש, מרגיש ופועל ביחס לכך. בתוך ההוויה קיים המודע, העל מודע ותת המודע, העובדות, החלק הרציונלי, האמוציונאלי של האדם וכל המתקיים בטווח זה.

האדם הוא רב מימדי ועולמו מורכב מעולמות תוכן מגוונים: זוגיות, הורות, משפחה, חברים, קהילה, עבודה (הפן המקצועי), פיננסים, בריאות, ידע ולימודים. בנוסף לאלה, קיים המימד הפנימי - המנטלי, הרגשי, הפיזי, הרוחני. לכן ההוויה משפיעה באופן ישיר על התייחסויותיו ופעולותיו היומיומיות של האדם, וגם על אופן התקשורת שלו עם אנשים קרובים ורחוקים, בסיטואציות המגוונות בחיי היומיום שלו.
הפעולות שהוא עושה, כמו גם אי-פעולות, מהוות טריגר ל"משוב חוזר" - התגובות שהוא יקבל.
דבר גורר דבר, אחד ועוד אחד ועוד אחד נותנים את הסך הכל.
אדם שחֹווה את החיים כקשים, פירוש הדבר שסך תפיסותיו, אמונותיו ורגשותיו מביאות אותו לחוות את העולם כ"קשה". כלל אמונותיו ומחשבותיו בעלות האוריינטציה השלילית, גדול מסך מחשבותיו ואמונותיו החיוביות. כמובן שהכוונה היא ליחס האיכותי.

אנחנו תופסים את עצמנו כאנשים רציונליים והגיוניים אבל למעשה אנחנו מנוהלים על ידי התחושות והרגשות שלנו, שהם תולדה של מחשבות ותפיסת עולם. כל העשייה שלנו, תהליך קבלת ההחלטות, הגישה שלנו ואופן ההתייחסות לדברים נובעים ברובם מתוך ההוויה שלנו – החיובית או השלילית.
כאשר הווית החיים שלנו חיובית, באופן טבעי נחיה פחות בתוך עצמנו כשבלול ו"נראה" יותר - יותר אפשרויות, מגוון, הזדמנויות - וגם נראה את "האחר".
הפעולות שנעשה יתייחסו לכך באופן ישיר ונחווה את העולם ממקום נעים, ידידותי, מכיל וטוב.

אם אדם רוצה שינוי מהותי, מהיסוד, הוא צריך לעבור תהליך של טרנספורמציה בהוויה כי ההוויה היא הטייס האוטומט הנסתר המתווה את חיינו ואופן פעולותינו.

מה איתך?
מה ההוויה שלך?

הרבה פעמים אנחנו מחכים שיעשו בשבילנו,
שידאגו לנו,
שיאמרו לנו,
שיכינו לנו
ואז, רק אז,
נוכל לתת קפיצה בעשייה שלנו.
ובכלל לא משנה באיזה תחום זה.
זה יכול להיות בעבודה שלנו, בזוגיות, מול המשפחה או החברים שלנו.
ואני אומרת, למה לחכות???
תעשי!
אז איזה מעשה מיוחד, שונה, מקורי, אחר, שהוא שלך, שאם תכניסי בו רצון, סקרנות והתלהבות הוא יהיה *הדבר* שחיכית לו ורצית אותו?

#שאלת_השבוע
#מחוללים_שינוי#אימוןעסקי#קרןבוטל#שליחות#ייעוד
#התפתחותאישית
#ייעוץאישי#עזרהאישית#עוזראישי#spring_ii