אתמול פגשתי מישהי ברחוב שאמרה לי "כל החיים שלי השתנו בזכותך". הסתכלתי עליה ולא הבנתי מה היא רוצה ממני.
לקח לי רגע, אבל אז נזכרתי שפגשתי אותה לפני שנה, שבוע לפני ראש השנה. העברתי לקבוצה של 25 נשים סדנת חזון בה הסברתי להן איך בונים וכותבים חזון ועשיתי את זה איתן.
אותה בחורה סיפרה לי שעברה עיר, החליפה עבודה, פגשה את אהבת חייה והיא עומדת להתחתן איתו.

מערב אחד שניפגשנו כל זה קרה? שאלתי אותה
"לא רק זה היא אמרה לי, גם היחסים שלי עם המשפחה שלי השתנו לגמרי."

לפעמים אני נדהמת איך שערב אחד יכול לשנות בן אדם ולהפוך לו חיים שלמים ששקולים לתהליכים מורכבים ומרובדים שאנשים עוברים אצלי.
אבל ככה זה. כשבן אדם מגיע מוכן, הוא מגיע מוכן. כל הכוכבים מסתדרים לו.

אז ממש על הקצה של הקצה של המזלג, אם כל דבר היה פתוח בשבילך, בלי הגבלות, בלי מגבלות, בלי תנאים:
איפה היית חיה?

במה היית עוסקת?

ואיך היו נראים החיים שלך?

שתפי אותי!

ואם מישהי רוצה להזמין אותי שאעביר לה ולחברות שלה סדנת חזון, רגע לפני ראש השנה, שתכתוב לי😊

השבוע הרגשתי שאני מתהלכת בתוך מרק סמיך.
היה חםםם והאוויר היה לח עד רטוב ועמד. לא יכולתי לשאת את התחושה והרגשתי ליטרלי שאני מתבשלת.

רק לפני שבועיים היו שיטפונות קיצוניים במערב גרמניה, בלגיה והולנד שגבו מ165 אנשים את חייהם ו1,300 איש עדיין נעדרים. ימים ספורים קודם הבעירו שריפות ענק את סיביר, עם טמפרטורות היסטוריות של כ-35 מעלות באזורים ליד החוג הארקטי וכמה ימים קודם, מתו מאות אנשים בגלל גל חום במערב ארה"ב וקנדה שהביא לאזורים קרירים טמפרטורות קיצוניות של 45 מעלות כשב12 מדינות בארה"ב השתוללו שריפות ענק.

מהצד השני העשור האחרון הוכתר כעשור ששבר שיאי חרדה, דיכאון, התאבדויות ומחלות אוטואימוניות.
טבע האדם הוא חלק בלתי נפרד מהטבע הכללי.
יש קשר ישיר ביננו לטבע ובין הטבע אלינו.
אנחנו לא מאוזנים ולא בטוב והטבע לא מאוזן ולא בטוב.
אנחנו משפיעים ומושפעים אחד על ומהשני. זוהי נדנדה שהחלה לצאת משליטה.

אבל זה עדיין לא מאוחר.
אם נפריד פסולת, נמחזר, נשתמש פחות בפלסטיקים, נצרוך הרבה פחות, נקנה יותר יד שניה, נחסוך בחשמל ובדלק, נטוס פחות, לא נשפוך פסולת לים, נצמצם את גזי החממה, נשתול עצים, נכבד את הטבע מצד אחד ומהצד השני לא נשפוך למיינד שלנו ג'אנק, נצמצם את האנשים הרעילים שנמצאים לידינו ונהיה פחות רעילים לאחרים ולעצמינו, נשתול חיוביות ואהבה לעצמינו ולאחרים נוכל להציל.
את הטבע. ואותנו.

אז מה עלייך לחולל השבוע ובכך תעזרי לטבע ולעצמך?

פעם מישהי קראה לי בכף היד, הרימה מבט, הורידה בחזרה לכף היד ושוב הרימה מבט אלי. "אם לא הייתי רואה אותך, הייתי בטוחה שאני מסתכלת על כף יד של אישה על כסא גלגלים. יש הבדל מאוד גדול בין כף יד ימין שלך לשמאל" אמרה והותירה אותי מבולבלת.
יש לי עקמת מולדת ובעיות בברכיים מאז שאני ילדה. מעולם לא נתתי לזה להפריע לי ולפעילות שלי. תמיד הייתי בתנועה, וספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי. אני מאמינה שהוא זה ששומר ומחזק אותי ואת הבריאות שלי.

הבריאות היא הוליסטית.
בריאות נפשית, בריאות רגשית, בריאות מנטלית, בריאות פיזית.
אני מאמינה שהנשמה שלנו שוכנת בשתי הריאות שלנו כי אפשר לקרוא את המילה "בריאות" גם "ב*ריאות*" כשאנחנו רואים משהו מדהים או מלחיץ במיוחד, הנשימה שלנו נעתקת. נעצרת.

הבריאות היא מפתח.
אנחנו לא חייבים להיות 100% בריאים. אני לא מכירה אדם שבריא 100%. לכן השאלה הרלבנטית היא, מה ניתן לעשות כדי להיות יותר בריא? יותר בטוב? ומה עלייך לחולל בכדי שתהיי מסופקת מהבריאות שלך?

שתפי אותי❤