גיא ויהל צודקים!
כדי להיות שלמים, אנחנו צריכים להיות "אנחנו". והרבה פעמים אנחנו, לא ממש "אנחנו".
אנחנו לא תמיד אומרים את מה שאנחנו רוצים או עושים את מה שאנחנו שואפים. וכדי שזה יקרה באמת, אנחנו צריכים לעשות איזשהו שינוי עם עצמינו.
שינוי היא מילה גדולה, שהרבה מאתנו חולמים ורוצים לחולל בחיים שלנו.
אבל שינוי היא גם מילה שהולכת יד ביד הרבה פעמים עם פחד.
למה?
כי מנגנון הפחד מובנה בתוכנו ודואג שנשמור על הדבר הכי חשוב:
החיים שלנו!!
בזכות הפחד, אנחנו נזהר ממה שמסוכן עבורנו .
פחד שטוב לנו, הוא פחד ששומר עלינו להיות ערניים וזהירים אבל עדיין יאפשר לנו לבצע משימות שאנחנו חייבים לעשות – אנחנו נחצה את הכביש אבל בזהירות, ננהג בגשם זלעפות, אבל לאט ובזהירות כי אנחנו צריכים להגיע לפגישה, וכו'.
פחד שלא טוב לנו, הוא פחד בעוצמה כל כך גבוהה שבגללו לא נתקדם.
אנחנו לא נַרְצה מול קהל, לא נעשה בחינה חשובה, לא נעבור בית כי נפחד לקחת משכנתא.
אלו פחדים שמונעים מאיתנו לחולל שינויים רצויים בחיים שלנו.
בכדי להניע תהליכי שינוי בחיים שלנו, בכל תחום שזה לא יהיה – קריירה, זוגיות, אורח חיים, וכו', אנחנו צריכים להבין את הפחד, את המקור שלו, ואת הדרך שלנו להתמודד איתו.
אז בפוסטים הבאים שלי אני אדבר קצת על הפחד שעומד מאחורי הרתיעה שלנו משינוי, הסיבות לפחד, והכי חשוב – טיפים שיעזרו לכם להתגבר עליו ולהתחיל לחולל את השינוי הרצוי בחיים שלכם!💪
ממה אתם מפחדים? שתפו אותי!
אתמול פגשתי מישהי ברחוב שאמרה לי "כל החיים שלי השתנו בזכותך". הסתכלתי עליה ולא הבנתי מה היא רוצה ממני.
לקח לי רגע, אבל אז נזכרתי שפגשתי אותה לפני שנה, שבוע לפני ראש השנה. העברתי לקבוצה של 25 נשים סדנת חזון בה הסברתי להן איך בונים וכותבים חזון ועשיתי את זה איתן.
אותה בחורה סיפרה לי שעברה עיר, החליפה עבודה, פגשה את אהבת חייה והיא עומדת להתחתן איתו.
מערב אחד שניפגשנו כל זה קרה? שאלתי אותה
"לא רק זה היא אמרה לי, גם היחסים שלי עם המשפחה שלי השתנו לגמרי."
לפעמים אני נדהמת איך שערב אחד יכול לשנות בן אדם ולהפוך לו חיים שלמים ששקולים לתהליכים מורכבים ומרובדים שאנשים עוברים אצלי.
אבל ככה זה. כשבן אדם מגיע מוכן, הוא מגיע מוכן. כל הכוכבים מסתדרים לו.
אז ממש על הקצה של הקצה של המזלג, אם כל דבר היה פתוח בשבילך, בלי הגבלות, בלי מגבלות, בלי תנאים:
איפה היית חיה?
במה היית עוסקת?
ואיך היו נראים החיים שלך?
שתפי אותי!
ואם מישהי רוצה להזמין אותי שאעביר לה ולחברות שלה סדנת חזון, רגע לפני ראש השנה, שתכתוב לי😊
הקורונה עשתה לי FLIP בראש.
עד אז, עבדתי עם "המחולל" השיטה שיצרתי, שלוקחת אנשים ממקום של קושי ותקיעות לחוויה של חופש פנימי. תהליך עמוק שעושה שינוי עמוק בהוויה, חווית החיים שלנו.
אבל מָה?
כל הזמן ניקרה בי מחשבה, איך אוכל לגרום ליותר א.נשים להיות בטוב בלי לעבור תהליך שלם?
איך אוכל לעזור לעשות שינוי, בין אם הוא יהיה קטנטן או ענק?
חשבתי על כל הא.נשים שאין להם זמן ואפשרות להיכנס לתהליך ורוצים לפתור דברים, דילמות ובלבול "כאן ועכשיו", צ'יק צ'ק, בזריז.
ואז נפל האסימון!
הבנתי שבאמצעות כלי ממוקד אנחנו יכולים להניע דברים לגמרי בעצמנו!
כך יצרתי את ערכת המחוללים, הקלפים היחידים בעולם (נראה לי. לא בדקתי את כולם☺) שעוזרים לצאת מתקיעות לתנועה ושחרור אמיתי בצורה של D.I.Y.
כל קלף הוא מיני תהליך שעושה מסע משפכי שלוקח דקות ספורות ועוזר להגיע לפתרונות ותשובות בדרך שלך אבל באופן שלא חשבת עליו קודם!
אז אם תהית מה יכול לעזור לך ביומיום לפתור דברים, להבין איך את מפצחת התלבטויות, מה להחליט, איך ליישם, זה הכלי שיסייע לך!
אם יש לך שאלות, את מוזמנת לכתוב לי כאן או בפרטי.
ובכל מקרה, את יכולה לעשות SWIPE על הפוסט או לקרוא עליהם עוד ולרכוש אותם בביו שלי❤
כמה פעמים את נמצאת בסיטואציה שחברים/משפחה אומרים לך לעשות משהו ואת מרגישה שזה לא נכון לך?
הם בטוחים שזה מה שאת צריכה לעשות, הם יודעים שזה בבירור העניין.
את חייבת לעשות את זה
ברור שאת צריכה לומר את זה
תבקשי ככה
תתנהגי ככה
אבל את... את לא סגורה על זה.
את לא בטוחה שזה זה. הספק מחלחל ומתחיל להיות יותר ויותר נוכח. לפעמים את ממש יודעת שזה לא נכון לך. זה לא מתאים לך. זו לא את.
עצרי!
תשאלי את עצמך.
זה נכון לי?
זה מתאים לי?
מה *אני* חושבת על זה?
איך *אני* מרגישה ביחס לזה?
לא מתאים לך?
אל תעשי!
מתאים? תעשי!
כי רק את,
רק *את*, יודעת מה נכון לך!
רק את יודעת מה חשוב לך!
רק את יודעת מה מתאים וטוב לך!
תקשיבי לקולות הפנימיים שלך.
הם אף פעם לא משקרים.
רק אז, ממש רק אז, תפעלי!
איך את מתנהלת?
האם את נאמנה לעצמך?